Toutes sortes de situations peuvent se présenter au cours de notre vie personnelle et professionnelle. Certains moments plus difficiles peuvent nécessiter des conseils et un soutien professionnel, qu’ils soient d’ordre psychologique, financier, juridique ou encore au sujet de questions relatives à l’orientation professionnelle.

C’est ce que vous propose le programme d’aide aux employé.e.s et à la famille (PAEF) de Solutions mieux-être LifeWorks, réservé au personnel de l’Université de Montréal. Accessible 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, ce programme s’adresse à vous et aux membres de votre famille immédiate. Il offre un soutien rapide, gratuit et entièrement confidentiel. 

Il met à votre disposition un réseau de professionnels partout dans la grande région de Montréal vous garantissant une consultation en toute confidentialité, à proximité de votre résidence : en présence, en ligne ou par téléphone. Afin de vous apporter le soutien nécessaire, un nombre illimité de séances vous sont offertes (tant que l’intervention est cliniquement recommandée, et ce, dans une perspective d’intervention à court terme).

Qu’il s’agisse d’améliorer votre bien-être ou celui d’un de vos proches, ce programme est là pour vous. N’hésitez pas à recourir au personnel de Solutions mieux-être LifeWorks qui, entre autres, peut vous aider à :

  • faciliter vos relations familiales;
  • remédier à un problème professionnel;
  • améliorer votre santé financière;
  • régler un problème de dépendance;
  • vous informer sur des questions légales;
  • planifier le développement de carrière;
  • atteindre vos objectifs de mise en forme.

En cette période particulière de pandémie, des ateliers, des conférences et du soutien orientés particulièrement sur les problématiques actuelles sont également disponibles. Explorez tous les services qui vous sont offerts! 

Pour en savoir plus ou pour demander une consultation, rendez-vous dans  le portail « Mon UdeM » et faites appel  aux conseillers et conseillères.e.s du PAEF de Solutions mieux-être LifeWorks.

Par ailleurs, n’hésitez pas à consulter le site de Solutions mieux-être LifeWorks qui offre des informations additionnelles et des lectures intéressantes sur la santé et le bien-être.

Pour les gestionnaires

Le PAEF prévoit également un volet destiné spécifiquement aux gestionnaires qui désirent obtenir des conseils et de l’encadrement confidentiel. Il met à votre disposition une gamme de ressources et un accès illimité au programme pour vous permettre de régler certaines situations délicates qui peuvent représenter un défi concernant des employé.e.s ou le milieu de travail. Des conseillers vous proposeront des solutions en explorant vos options et en vous aidant dans l’élaboration d’un plan d’action. Il est important de noter que le nombre de séances permises pour ce volet est illimité. 

Nous invitons les gestionnaires à consulter la boîte à outils à leur intention. 


Faites-nous part de votre expérience

Nous vous invitons à nous faire part de votre expérience afin que nous puissions travailler à améliorer ce service de soutien. N’hésitez pas à nous contacter pour toute question à [email protected]

L’ACPUM